Deportes y Fitness

Acá hay accesorios para entrenar en casa sin montar un gimnasio: mats de yoga, bandas elásticas de resistencia, sets de bandas de tensión y artículos deportivos de uso diario. En el mat lo que pesa es el grosor y el material, porque 6 milímetros amortiguan rodillas y codos sobre piso duro y la superficie antideslizante evita resbalar cuando se suda. En las bandas lo que define todo es la resistencia, que viene en media, fuerte y extra fuerte: conviene arrancar por la media y subir cuando el movimiento se vuelve fácil, o llevar el set completo para trabajar distintos grupos musculares. Revisá también el largo y si trae agarraderas. En Ticomer están Stingray y ELLE SPORT, con despacho a todo Costa Rica y garantía con respaldo local.

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